在钢琴弹奏中，弹奏指法一直是老师最常对学生强调的，也是最备受争议的问题，而高抬指更一直是教学中非常主要的部分。
很多人在进行到高抬指的时候，出现了困难，手指僵硬紧张，变形。还有的人力量训练的不够，手指软弱无力，懒的抬起来。
钢琴家郎朗曾说过：“慢练必须高抬指，只有高抬指才能把声音弹透。包括未来要弹快速的曲子，也需要高抬指。但不是所有的曲子都需要高抬指。”
俗话说：技巧就是肌肉习惯。没有一定动作量的肌肉训练、手指需要的各式各样的肌肉能力是难以求得的。
因此，高抬指的练习方法，是贯穿于钢琴的学习之中的，无论是对于初学者还是有深厚功底的人来说，高抬指是每个学琴的人都必须要经历的过程。在高抬指的训练中，我们必须明白最初练习所要达到的目的，是为了让我们的手指得到训练，加深我们头脑触键动作的印象，打下坚实基础。
但它并不是一条一成不变的定律，学琴的人应当以正确的态度去学习和探讨高抬指的训练，养成良好的习惯，才能发挥出高抬指的作用，在学琴的道路上越来越顺利。
本文摘自公众号“ 悠悠钢琴网”
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